ダイエット– category –

イタリア料理を嫌いな方はほとんどいない と思いますが、その代表的な食事の一つとしてパスタがあります。 σ(￣ω￣)も好きですよ。 外食でイタリアンというのも珍しくありませんから、 よくダイエットの質問でも『パスタ食べても大丈夫？』 という質問を受...

ダイエット-Diet-という言葉 本来の意味をご存じでしょうか？r(￣へ￣) 日本で一般的に聞くダイエットというのは主に 『体重を落とす』 事で用いられます。 コンテストに出ている方でしたら同様の意味合いで『減量』 とも呼ばれますね。 ちなみにダイエッ...

2018年も早いもので1ヵ月が終わりました。 そして2月に入り、バレンタインの文字、 そしてチョコレート商品を目に付くようになりました(￣ω￣) チョコ好きなσ(￣ω￣)には見ていても楽しい時期です。 チョコレートに含まれる主な成分 チョコに含まれる成分...