アラキドン酸– tag –

【トレーニングを行うのであれば脂質も重要な栄養素の一つ。】 このサイトでは何度かオメガ3についてお話をしたことがありますが、 今回は別の必須脂肪酸、『アラキドン酸』をご紹介します。 筋肥大の為には役立つはずです(￣ω￣)ｂ 【アラキドン酸とは】 ...