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ダイエットは色んな方法が存在しますが、 誰のが参考になるのか？ と聞かれたら『ボディコンテストに出場される選手』 を参考のひとつして挙げます。 ボディビルとかフィジーク、フィットネスビキニ競技のことです ボディコンテストに出場される方々の減量...