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【横浜都筑区/武蔵小杉/都内】パーソナルトレーナー 中島健司
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海外フィットネス
良きトレーニングパートナーになる為の7箇条
筋トレが流行り、一人でトレーニングするだけでなく、 誰かと一緒にトレーニングを行う、『合トレ』 というのを聞いたり目にする機会も増えました。 それについて海外誌『Muscle&Fitness』誌では合トレを行う際に 良きトレーニングパートナーとしてい...
2018/3/5
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