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【横浜都筑区/武蔵小杉/都内】パーソナルトレーナー 中島健司
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トレーニング
MAGグリップを利用して握力と前腕が疲れる問題を解決へ
最近はフィットネスクラブでもMAGグリップを置いているジムが増えてきました。 流行りはニュートラルグリップ3点セットなんでしょうかね。 [itemlink post_id="1743"] ↑コレ この3点セットで置いている所が多い気がします。 背中のことを考えるとあのグリ...
2019/4/1
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