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【横浜都筑区/武蔵小杉/都内】パーソナルトレーナー 中島健司
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トレーニング
運動中の水分補給は”水だけ”で足りてますか?
COVID-19(新型コロナウイルス)影響で1~2か月ほどジムが営業自粛を行っていましたが、 緊急事態宣言解除により今月から営業が再開されました。 これから暑い時期に入っていきますが 今年は例年以上に『水分補給』が重要になります。 恐らく水だけでは足ら...
2020/6/18
2021/4/13
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