小胸筋– tag –

『小胸筋』(小胸筋)をご存じでしょうか？ あまり気にしたことがないかもしれませんが、 肩こり 姿勢の悪さ 筋トレの効果がでない 原因になっていたりしています。 小さい筋肉ではありますが、身体にとっては結構重要な役割をしている筋肉です。 ぜひ覚えて...